初産妊婦の妊娠８ヶ月(２８〜３１週)記録/妊娠後期寝不足/口内が酸っぱい/妊娠後期マイナートラブル
初産妊婦の妊娠８カ月(２８～３１週)記録です。
同じような境遇の方のご参考、息抜きになりましたら嬉しいです。
この記事では妊娠８カ月の身体・体調の変化や体重推移を記録しています。
基本プロフィール
・初産
・現在妊娠８ヶ月(２８〜３１週)
・妊娠７～１８週目までつわり
・妊娠２４週で切迫早産と診断(経過観察中)
・里帰り出産予定
妊娠２８週目睡眠不足
妊娠２８週目で急に身体が重くなったように感じました。
寝返りが簡単にできなくなったからか、夜の眠りも浅くなりました。
寝不足で具合が悪くなるなどありませんでしたが、妊娠８カ月でまだ産休前だったので会社でも眠い眠い（笑）
毎日眠気と戦っていました。
胃が圧迫されて食欲が落ちる
前日まで食欲があったのですが、28週頃から急にすぐに満腹を感じるようになりました。
晩御飯もつわりが終わってからは毎日おかわりしていたのですが、お茶碗一杯で既に満腹状態で胃が圧迫されていることがすぐわかりました。
これ以上体重が増えても困るので、この変化にはあらがわず、無理には食べずに過ごしています（笑）
口内が酸っぱい不快感が薄れてきた
妊婦さんの口内は酸性よりになるそうで、つわり終了後も口内が酸っぱい感じがして、不快感がずっと続いていました。
不快感を無くしたくて、水を飲んだり口に何かずっと含んでいるようにしていました。
しかし、妊娠２９週目頃から、徐々にその不快感が薄れていきました。
地味なトラブルですが、毎日悩まされていたので開放されてすごく嬉しいです。
妊娠２８週身体が急激に重く感じる
妊娠２８週になり、身体が急激に重く感じ出しました。
身体が重く感じた理由
・無意識に仰向けに寝ていると尾てい骨が痛くて夜中に目が覚める
・寝返りがうちづらい（毎回よっこいしょ）
２８週には羊水量も一番多くなっていると聞いたことがあります。
なので、身体が重いのかなぁと思います。
マイナートラブルも多いですが子が成長していると前向きに捉えていきましょう！
妊娠８ヶ月目体重の記録
2-4ヶ月：49.5kg
5ヶ月：50.6kg
6ヶ月：51.9kg
7ヶ月：55.3kg
8ヶ月：55.7kg
妊娠7ヶ月で急激に体重が増えてしまい焦りましたが、28週頃からお腹が圧迫されて自然と食欲が減っていきました。
先月一気に増えていたからか、病院の先生にも「体重管理頑張ってるね〜」と褒めてもらいましたが、私の意思ではない‥
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●初産妊婦の妊娠５カ月(１６～１９週)記録/妊娠１８週つわり終了/マタニティウェア購入
初産妊婦の妊娠7ヶ月(24〜27週)腰痛・足のつり(こむら返り)/妊娠中の食事/妊婦体重記録
初産妊婦の妊娠７カ月(24～27週)妊娠記録です。
主に身体の状態や食事・体重を記録しています。
同じような境遇の方のご参考・息抜きになれば嬉しいです。
基本プロフィール
・初産
・妊娠７週〜１８週つわり
・妊娠７カ月（２４～２７週）
・里帰り出産予定
・妊娠２４週切迫早産疑い（経過観察中）
・初産
・妊娠７週〜１８週つわり
・妊娠７カ月（２４～２７週）
・里帰り出産予定
・妊娠２４週切迫早産疑い（経過観察中）
腰痛が始まる
私はお腹が比較的小さい方（赤ちゃんのサイズは週数の割に少し大きめと病院で言われました）で、腰痛の始まりは比較的遅かったのではないかと思います。
週５出勤・フルタイム勤務のデスクワークの為、下手すると１日中座りっぱなしの生活をしています。
また日頃から姿勢はあまり良い方ではなく、猫背の前傾姿勢でパソコンをひたすらに打ち込んでいます…
お昼休憩や自分のお茶を汲みに、久しぶりに立ち上がると、「ズキッ」という痛みで、よろめきます。
前かがみになっていた背骨が腰の骨に上手くはまらないのか、直立することができません。
一度座り直し、呼吸を整えてから再度ゆっくり立ち上がるか。
どこかに手を付き痛みがなじむのを待つか。
つわりが終わって、ようやく落ち着いてきたと思ってましたが、妊婦ってずっと大変なのね…
またこの急な痛みが電車で起こると大変…！
妊婦に電車内で席に座りたいおばさんが突進
妊娠25週の時に会社からの帰りの電車内で、こんなことがありました。
帰宅時の電車で親切な方に席を譲って頂き、最寄り駅で降りようとしたところ
いつもの腰痛で立ち上がり切れず、すぐに通路側へ歩き出すことができずに一瞬その場で立ち止まってしまいました。
その時に斜め向かいに立っていたおばさんが我先にと席を確保しようと、席の前に突っ立つ邪魔な私にぶつかりながら席に座りました。
私は腰に力が入らず、直立することも出来ていなかったので、急に横からぶつかられ転びそうになりながらもなんとか支える足が出て、転ばずにすみました。
全員が妊婦だと気付いていないとは思いますし、降りることがわかっていて普通の人だったらあれくらいでは転ばないし、そこで急に立ち止まったりはしないので、私が良くないとは思います。
けど、少しは周りを見て欲しいなぁ～。と思った瞬間でしたね。
あと全員が妊婦に優しい・配慮してくれる訳ではないので自分と子どもの身は自分で守らなければと改めて思いました。
出来るだけ想定できる危険は避けて生活しないといけませんね。
毎日こむら返りが起こる
ちょうど24週あたりから毎日就寝時にこむら返りが始まりました。
ほとんどが寝ている間に左のふくらはぎをつっているのですが、たまに日中でも股関節や腕をつることもあります。
妊娠前はほとんど身体をつるという経験がなかった為、初めて思いっきりつった時は、どう対処していいかわかりませんでした。
でも寝ている間につるので、気が付いたら寝付いています（笑）
しかし思いっきりつってしまった時は、２日位は歩く時にふくらはぎが引っ張られるような鈍痛があります。
ネットで調べると、こむら返りを予防する為に、以下のことを気を付けると良いそうです。
・塩分の取りすぎを控える
・十分な水分を摂る（１日1.5ℓ～2ℓ）
・ミネラル・マグネシウム・カリウムを摂る
・カルシウムを摂る
・身体を冷やさない
私的にはこの中だと、マグネシウムとカルシウムがかなり不足してそうな気がします…
つわり期間中に麦茶が飲めなくなってからつわりが終わってもずっと水を飲んでいました。
ですが、こむら返り予防として、麦茶とミロを飲み始めました。
(ミロにはマグネシウムもカルシウムも入っているそうです)
気のせいかもしれませんが、私はミロを飲み始めてからこむら返りが無くなった気がします。
妊娠７カ月の体重・食事
㊟私は特に医療系の仕事をしていたり、近親者に医療従事者がいる訳ではありません。
単なる個人的な食事記録です。
つわりも完全に終わり、24週頃には食欲が爆発していました。
お菓子などの間食も多く、つわりで食べれなかった分を取り戻す勢いでジャンクフードなど食べたい物を食べていました。
しかし、25週からはお腹が大きくなってきたからか徐々に食欲が減ってきて間食の量も減りました。
（食事は１人前、普通に頂きます！）
外食はほとんどしない為、ほぼ毎日変わらない食事です。
朝：ベリースムージー＆食パン１枚（ケチャマヨを少しかけて）
昼：おにぎり２個＆カップ味噌汁
夕：メインのおかず１品、お米お茶碗１杯、サラダ
食パンにケチャマヨは毎日ウェーブを描くようにかけていましたが、こむら返りが始まり、塩分をなるべく控えようと気持ち少なめになりました。
妊娠７ヶ月目体重の記録
2-4ヶ月：49.5kg
5ヶ月：50.6kg
6ヶ月：51.9kg
7ヶ月：55.3kg
噂に聞いていましたが、やはりつわり明けの体重増加が素晴らしい…！
約4kgも増えてしまいました。
看護師さんにも「次回から気を付けましょうね～」と優しく注意されてしまいました。
食事の他に甘いものの間食が多かったので気をつけたいと思います‥(自分でも異常だと思う程食べてました)
妊娠２４週で切迫早産ぎみと診断
妊娠24週目の健診時に、初めての産道検査がありました。
先生に産道を見て頂いた時に「お腹の下腹部あたり張るでしょう？」と。
「時々」と答えると、「切迫ぎみだね、経過観察だね」と言われてしまいました。
近頃、お腹が張るなとは思いながらも、「妊婦はこんなものなのかな？」特に気にせず、自分からお腹の張りがあると申告はしてませんでした。
申告していなくても、先生にはわかるようですね…
自宅から駅までが少し遠く、駅も地下鉄を利用しているため階段が長いので、少し歩きすぎなのかもしれません。
次の健診までは、バスを利用するなど少し身体を休ませながらゆっくり過ごしたいと思います。
妊娠期間中は普段の生活をするだけでも知らない内に負担がかかっているものだな。と反省
妊娠期間中は休みすぎということはないのかもしれません。
「休みすぎ？過剰かも？」と思うくらい沢山休憩を挟みながら妊婦期間を乗り切ろうと思います。
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初産妊婦の妊娠５ヶ月目(１６〜１９週)記録/妊娠１８週つわりの終了/マタニティ服購入
初産妊婦の妊娠５カ月(１６～１９週)記録です。
同じような境遇の方のご参考、息抜きになりましたら嬉しいです。
この記事では、妊娠５カ月目の身体の状況や体重の変化をまとめています。
基本プロフィール
・初産
・妊娠７週目〜食べづわり
・妊娠９週目〜吐きづわり
・妊娠１２週〜よだれづわり
・妊娠１３週つわり終了の兆し
・里帰り出産予定
つわりの終了
妊娠７週目から続いていた食べづわり・吐きづわり・ヨダレづわりが１８週目には無くなりました！
まだうがいや歯磨き時、外出して疲れた日には吐いてしまうことはありますが、食べられる物も増えて、無理しなければ短時間なら外出出来るくらい元気になりました。
つわりの終わりが見えなくて、心が折れている人もいると思います。
私は検索魔になって「同じ週数のこの人はつわりもう終わってるのに‥」とか考えて1人で更に落ち込んでいました。
苦しすぎて、2回ほど泣きましたし‥
けど、きっと終わると思います！（断言はできませんが…）
あまり考えすぎず、無心で寝れる時は寝てしまいましょう！
妊娠５カ月（２２週）にマタニティ服購入
つわりが終わった妊娠１９週目で友人と遊ぶ予定を立てました。
何気なく、今まで着用していた服で出かけましたが、お腹周りの締め付けが強く、1駅進んだところで電車を途中下車。
吐き気と貧血で先に進めなくなり、約束の数時間前にドタキャンという最悪な結果に。
そこでようやくマタニティ服の購入を決断しました。（妊娠２２週目で購入）
以前読んだネットの記事で妊娠６カ月目まで妊娠前の服を着ていたという妊婦さんの経験談を読んだことがあり、私自身もお腹が大きい方ではなかったので「私もいけるのでは？」思ってしまいました。
しかし、本当にお腹周りの締め付けは良くない…
自宅に帰ってからもすぐには体調は良くならず、その後1日寝込んでしまいました。
無理は良くないと学んだ日でした。
少しお腹が大きくなってきたと思ったら、余裕を持ってマタニティウェアは買った方がいいですね。
妊娠５ヶ月目の体重の記録
2-4ヶ月：49.5kg
5ヶ月：50.6kg
つわりも終わりご飯が普通に食べられるようになったら、すぐに1kg増えてしまいました（笑）
爆食をした訳ではありませんが、食べれてなかった分、吸収率が良かったのでしょうか‥？
またお腹も少しずつ膨らんできたので、羊水も増えているのかなと前向きに捉えます！
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●初産妊婦の妊娠４ヶ月(１２〜１５週)記録/妊娠１２週ヨダレづわり/妊娠１３週でつわり終了の兆し
初産妊婦の妊娠４ヶ月(１２〜１５週)記録/妊娠１２週よだれづわり/妊娠１３週でつわり終了の兆し
初産妊婦の妊娠４カ月(１２～１５週)の記録です。
同じような境遇の方のご参考、息抜きになりましたら嬉しいです。
この記事では妊娠４カ月の身体・体調の変化や体重推移を記録しています。
基本プロフィール
・初産
・貧血ぎみで鉄剤服用中
・妊娠５週目〜食べつわり
・妊娠９週目〜吐きづわり
・妊娠１２週目よだれづわり開始
・里帰り出産予定
１２〜１３週吐きづわり本格化
朝起きて身体を起こすと、布団の上で胃液を嘔吐してしまいます。
気道が開いて口臭を感じるのが原因なのか？
なので、枕元にビニール袋は必須でした。
食前に少しでも空腹を感じたら、嘔吐してしまうので、早めにご飯を食べていました。
食事の準備はリモートワークをしていた旦那に全てやって貰っていましたが、仕事で作れない時や小腹が空いてしまった時の為に、カットフルーツとフルーツゼリーは常時ストックしておきました。
食べづわりがあるので早めにご飯を食べていましたが、吐きづわりもあるので気持ち悪さでご飯を食べ進めることが出来ず、無理をすると吐き戻してしまう状態でした。
この時に食べれた物がサラダ（ポン酢か青じそドレッシングのみ）お茶漬け（梅味のみ）フルーツ、レタスサンド
これらだけをひたすらに毎日食べていました。
吐き戻さずに食べれるだけで、気持ち悪さで食欲がないので、お茶漬けやレタスサンドは食べきれずに残すこともありました。
でも今思うと、１３週までが私のつわりのピークでした！
１２週よだれづわりの開始
妊娠１２週あたりからよだれづわりも始まりました。
ずっと口内にさらさらとした生暖かいヨダレが溜まり、気持ち悪くなります。
常に水を飲んでヨダレを流していないと吐き気を感じます。
目覚めている内はずっと吐き気があり、毎日が早く終われと思っていました。
１４週つわりの終わりが見え始める
他の妊婦さんの体験談を読むと「朝を起きると気持ち悪さがなくなっていた」などパッとつわりが終了する人もいるようです。
私の場合は、気持ち悪さや吐き気・嘔吐はまだまだ残っていましたが、食欲が少しずつ出てきました。
今まで全然なかったのに、食べたいと思う物が浮かんでくるようになりました。
食欲が湧いてくると人間、元気になるものですね（笑）
気持ち悪さは少し残るものの食事に対して意欲的になります。
食べてみてまだ吐きもどしてしまう物もありましたが、どんどん食べるものや量が増えていき吐きづわりは解消していきました。
なぜか1番初めにうなぎが食べたくなりました（笑）
妊娠４ヶ月目の体重の記録
2-3ヶ月：49.5kg
4ヶ月：49.5kg
つわりがまだまだ継続していた為か、4ヶ月目も体重の変化はありませんでした。
お腹もまだ膨らんでいないので、自分が食事がろくに出来ないせいで栄養がいっていないのではないか？大きくなっていないのでは？とすごく不安でした。
でも、私よりももっとつわりが酷く何も食べられない状態の妊婦さんもいます。
あまり考えすぎてストレスになってもいけないので、現状のつわりと向き合うことにだけ意識しました。
きっと大丈夫です！
つわりが終わってから沢山栄養を摂ればいいんです！
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初産妊婦の妊娠６ヵ月(２０〜２３週)記録/つわり完全終了・つわり食事&症状まとめ/急激なお腹の膨らみで靭帯痛める
初産妊婦の妊娠6カ月（20～23週）の妊娠記録です。
妊娠20～23週の身体の変化や体重を記録しています。
同じような境遇の方のご参考や息抜きになったら嬉しいです。
基本プロフィール
・初産
・妊娠７〜１８週までつわり
・妊娠６カ月
・里帰り出産予定
・初産
・妊娠７〜１８週までつわり
・妊娠６カ月
・里帰り出産予定
妊娠２０週目つわり完全に終了
つわりは18週頃に徐々に終わりが見え始めましたが、妊娠18～19週は、まだ帰宅時や歯磨きのうがい時には嘔吐していました。
しかし、妊娠20週に入りそれも完全になくなりました！
まだ調子が悪い朝は、うがいが出来ない日もありますが、嘔吐してしまうことは無くなりました。
妊娠７週目から始まり、終わりが見えないと思っていたつわりがようやく終わりました…！
本当に嬉しいです‥
つわりまとめ
妊娠5週：濃い味の食事以外は味がしなくなる。
なんだか食欲がない。つわりよりは貧血が酷かった
妊娠7週：食べつわりが始まる。
お腹が空いてくると吐き気が出てくる。しかしそんなに量は食べられない。(食欲がない)
さっぱりした物以外食べられなくなる。
貧血予防のためほうれん草の胡麻和えを会社で食べたら嘔吐。食べれる物だけ食べようと誓う。
妊娠8週：食べつわり継続。
嘔吐まではいかないが乾えずきをしてしまう。意識がある時は常に強い吐き気がある。
仕事から帰ると疲れからか乾えずき。
歯磨きやうがいで吐き気を感じる為、歯磨きが恐怖になる。
食べられる物はお茶漬け（梅味のみ）・冷麺・素麺・サラダ（ドレッシングはポン酢か青じそのみ）・果物・レタスサンド
一気に食べられる物が減りました。
妊娠9～13週：食べつわり継続&吐きづわり・よだれづわり開始
乾えずきではなく、吐き気を感じると嘔吐してしまう。
朝の起床時に身体を起こすと胃液をベットで嘔吐。
１日最低でも4回は嘔吐。
よだれつわりが始まる。さらさらとした生温かいよだれが常に口内に溜り気持ち悪い。
常に水を飲んでいないと吐き気を感じる。
食べられる物：サラダ・お茶漬け・フルーツ・レタスサンド
今思うと、9〜13週が私のつわりのピークだったと思います。
14週からは徐々に食欲が出てきてきました。
食欲が出始めてから回復が早かったように感じます。
しかし食欲はあるものの実際食べてみると戻してしまったりはしていました。
でも食べられる物から少しずつ食べる量を増やしていきました。
18週目にはうがい以外での吐き気と嘔吐は終わりました。
20週目にはうがいも出来るようになりました。
妊娠２３週急激なお腹の膨らみで靭帯痛める
妊娠23週の朝に目覚めると、右脇腹が激痛で背筋を伸ばして立ち上がることが出来ず、歩くのやっとな状態。
また、おしっこをする時も激痛が走る状態になりました。
まず直立することが出来ず、歩くのもやっとな状態だったので、その日は会社を休みました。
結論から言うと、お腹が急激に大きくなり、お腹の靭帯が付いていかず、靭帯が伸び切った状態になり痛くなってしまっていたようです。
自分的には前日と膨らみは変わらない気がしましたが、毎日少しずつ大きくなっているようです。
嬉しい痛みですね。（かなり痛かったですが‥）
翌日も少し痛みはありましたが、無事に会社には行けました。
妊娠６ヶ月目体重の変化
2-4ヶ月:49.5kg
5ヶ月:50.6kg
6ヶ月:51.9kg
最初の3ヶ月はつわりのせいか増減がありませんでしたが、つわりが終わり約1kgずつ増えてきました。
妊婦さんの元々もBMI値で体重がどのくらい増えて良いか決まるそうです。
また、妊娠初期は体重の増減がなくても良いそうです。
中期からは目安として、月に1,2kg以内の増加が良いそうです。
なので、妊娠6ヶ月はセーフのようです（笑）
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●初産妊婦の妊娠3ヶ月目(8〜11週)記録/つわりが酷すぎて安定期前に会社へ妊娠報告
初産妊婦の妊娠３ヶ月目(８〜１１週)記録/食べづわり＆吐きづわり/安定期前会社に妊娠報告
初産妊婦の妊娠３カ月(８～１１週)記録です。
同じような境遇の方のご参考、息抜きになったら嬉しいです。
この記事は妊娠３カ月の身体の変化や体重推移についてまとめています。
基本プロフィール
・初産
・貧血ぎみで鉄剤服用中
・妊娠７週～食べづわり
・妊娠９週〜吐きづわり
・里帰り出産予定
妊娠３カ月食べづわり本格化
妊娠８～１１週は食べづわりが本格的に始まりました。
妊娠２カ月目の時は「匂いで気持ち悪くなる」や「濃い味の料理しか味がしなく食べられない」という状況でした。
しかし、妊娠３カ月に入ると食欲がなくなっていき、徐々に色々な物が食べられなくなりました。
初めは無理に食べようとしましたが、口に入れると吐き出してしまう為、食べられる物だけ食べることを決意。
妊娠９週目吐きづわり開始
妊娠９週目からは吐きづわりも始まっていたのだと思います。
妊娠８～１０週まではお米や野菜スープは飲むことが出来たので、ひたすらに食べられる物だけ食べていました。
またフルーツも食べれたので、毎日カットフルーツやフルーツゼリーを食べて空腹を満たしていました。
また食べつわりも継続しており、お腹が空いたと少しでも感じると吐き気をもよおし、えづいてしまっていました。
なので職場でも、夕方やお昼前に小腹が空く前にウィダーゼリーや蒟蒻畑を食べて空腹を紛らわしていました。
普段間食をしない人間なので、この時点で周りは変に思っていた気はします。
しかし、１０週頃から少しでも空腹を感じると、えづくだけでなく嘔吐してしまい、普段飲んでいた麦茶も気持ち悪く感じ、毎日水を飲んでいました。
ネットの記事をみると妊娠８週がつわりのピークと書いてある記事が多く、それを信じて必死に耐えましたが、そんなことなく徐々につわりの苦しさが増していきました。
目が覚めている間はひたすらに気持ちが悪く、ずっと吐き気がありました。
夜になり、早く眠りについてしまいたいと毎夜願いながら眠りについていました。
妊娠９週目からはつわりが酷く、朝起きてトイレまで間に合わず布団の上で嘔吐。
安定期前/つわりが酷い為会社へ妊娠報告
出社する為に駅までの道中で吐き気をもよおしており、ろくに出勤することが出来ず、当日有休が増えていました。
理由もろくに言えず、当日お休みするのは同僚にも迷惑がかかりますし、上司への心象も悪いと思い、悩んだ末に安定期前でしたが休ませて欲しいと上司に妊娠報告&相談をしました。
上司へ妊娠報告&相談をしたところ「リモートワークに切り替えよう」と提案して貰え、体調をみながら業務をすることになりました。
なので自分の業務が終わった後はひたすらに寝ていました。
リモートワークを許してくれた職場には本当に感謝です…
立ち仕事やもっとつわりが酷い方もいると思いますが、本当につらい時は無理をせず早めに相談した方が良いです！
私の勤務している会社は社風が古く、「全員絶対出勤！」というような考えの会社でコロナ渦でもリモートワークの実績は皆無でした。
なので、上司へ相談した時は有休か有休が足りなければ欠勤させて欲しいというつもりでしたが、相談して１週間後にはリモートワークの体制を整えてくれました。
ダメ元でも相談してみて良かったです。
妊娠3ヶ月目体重の変化
吐きづわり＆食べづわりの両方があったせいか体重は妊娠前と変わらず、49.5kgのままでした。
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初産妊婦の妊娠２ヶ月目(４〜７週目)記録/妊婦貧血/食べつわりの開始/体重推移
初産妊婦の妊娠２カ月目(４～７週)の記録です。
同じような境遇の方のご参考、息抜きになりましたら嬉しいです。
この記事では妊娠４～７週の身体の変化や体重の推移をまとめています。
基本プロフィール
・初産
・妊娠５週目から酷い貧血
・妊娠７週から食べつわり開始
・田舎へ里帰り出産予定
妊娠５週目に異常な貧血
私は元々幼い頃から貧血ぎみでしたが、人よりもフラフラすることが多い位で倒れたり等のトラブルはありませんでした。
しかし妊娠５週目頃に異常な貧血に見舞われました。
妊娠５週目の主な貧血の症状は、
・５分程歩いていて視界が真っ暗になり、道端でしゃがみ込む
・椅子に座っているだけで血の気が引いていき、視界が暗くなり出し横にならずには居られない
・通勤電車で立っていられない、電車の待ち時間に立って居られない
異常な貧血に気付き、産院の初回の検診まで待てず、ネットで購入した鉄分のサプリメントを飲み始めました。
服用すると便は黒くなり、便秘ぎみになってしまいましたが、１カ月程飲み続けると大分改善されたように思います。
（あと少し吐き気がありましたが、鉄剤による副作用か同時期につわりも開始し始めたのでどちらの気持ち悪さか分かりません）
また鉄分のサプリメントを１カ月程飲んでいた為、初回の血液検査時には貧血に引っ掛かりませんでした。
しかし、後日談ですがサプリメントを一袋（３カ程）飲み終え、貧血の症状が緩和されたので追加で飲んでいなかったら、妊娠中期の血液検査では貧血と診断され、結局病院から鉄剤を処方されました。
そこまで酷い貧血ではなかったので、２週間分の朝・夕処方され、金額240円程でした。
自分で選んだとはいえ、ネットで購入した物よりも安心と信用がありますよね。
なので、無理に自分で買わなくてもよかったな〜と思います。
妊娠７週目軽い食べつわりの始まり
貧血に続き、妊娠７周目から軽い食べつわりが始まっていました。
食べつわり初期の主な症状
・お腹が空いた時に食べ物の匂いを嗅ぐと吐き気がする
・濃い味の食べ物以外味がしなくなる
・グミやカップ麺などの作り物の食べ物が臭く感じられ、食べられない
まだまだ安定期に入っていなかったので、職場にはまだ言いたくなかったのですが、ランチに誘われ出かけると、味が濃い目のメニューをやっと食べられるという状態でした。
平然を装っていましたが、食事中はかなり具合が悪かったので気付いている人も居たと思います。
また、飲食店の他の方の食事の匂いにも吐き気を我慢していました。
安定期までまだまだこれからなのに、つわりが始まってしまい周りに隠すのが大変でした…
安定期まで職場に絶対隠し通したい人は、ランチは断った方が良いかもしれませんね。
妊娠２カ月目体重の変化
妊娠7週目から食べつわりが始まりましたが、つわり嘔吐や妊娠したことによる食べすぎはなかった為、妊娠前の体重のままでした。
なので私の体重推移のスタートは49.5kgです。
今後このスタート体重からどのような増減があったかを記録していきます。
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●初産妊婦の妊娠４カ月(１２～１５週)記録
●初産妊婦の妊娠５カ月(１６～１９週)記録
